Przygotuj się na jesień i zimę - pielęgnacja ciała

Niska temperatura i wiatr wyraźnie pogarszają kondycję skóry - wysuszają, powodują zaczerwienienia oraz przyczyniają się do pękania naczynek. Aby zapobiec szkodliwemu działaniu mroźnej pogody, należy zadbać o właściwą pielęgnację i ochronę ciała. Jak przygotować się na jesień i zimę?

Jak pielęgnować ciało jesienią i zimą?

W zależności od panujących na zewnątrz warunków pogodowych, skóra będzie wymagać innej pielęgnacji. W chłodne jesienne i zimowe dni należy w szczególny sposób zabezpieczyć twarz i dłonie przed działaniem mrozu. Na co zwrócić szczególną uwagę?

1. Delikatne oczyszczenie

Aby nie podrażnić i nie niszczyć naturalnej powłoki ochronnej skóry, jesienią i zimą zrezygnuj z gruboziarnistych peelingów, na rzecz peelingów wzbogaconych olejami i masłem Shea. Zamień również żele do mycia i demakijażu na łagodne pianki, które delikatnie usuną zanieczyszczenia, makijaż i nadmiar sebum oraz na wodę micelarną przeznaczoną do wrażliwej i suchej cery.

2. Odpowiednie nawilżenie

Wraz z nadejściem pierwszych mrozów, należy zapewnić skórze odpowiedni poziom nawilżenia. Warto, zatem zaopatrzyć się w kremy i balsamy do ciała, które zawierają antyoksydanty (olej arganowy, witaminę E, zieloną herbatę), substancje pomagające wiązać wodę w skórze (kwas hialuronowy, kwasy tłuszczowe, glicerynę) oraz kojące podrażnienia (aloes, ekstrakt z rumianku).

Szczególną uwagę powinno się poświęcić wrażliwej skórze dłoni. Jesienią i zimą wybierz krem do rąk chroniący przed szkodliwym działaniem czynników atmosferycznych (wiatrem, zimnem) oraz nadmiernym wysuszeniem. Jednym z takich produktów będzie krem na bazie olejku rozmarynowego, wody z Morza Martwego i ekstraktów z ogórka.

3. Krótkie kąpiele

Jeżeli nie chcesz zniszczyć naturalnego płaszcza ochronnego skóry, jesienią i zimą unikaj długich, gorących kąpieli.

4. Kosmetyki wzbogacone składnikami odżywczymi

Podstawą zabiegów pielęgnacyjnych jesienią i zimą są odpowiednie witaminy i oleje, które nawilżą, natłuszczą, zregenerują oraz ochronią skórę przed wysuszeniem i utratą wody. Warto, zatem zdecydować się na kosmetyki, które posiadają w swoim składzie:

- Olej arganowy to jeden z najdroższych i najcenniejszych surowców kosmetycznych, ponieważ ma niezwykle dobroczynny wpływ na jakość skóry. Produkty zawierające w składzie olej arganowy są bogate w składniki odżywcze - kwasy tłuszczowe i witaminy, dzięki czemu doskonale nawilżają, wygładzają, regenerują naskórek, łagodzą podrażnienia oraz pozostawiają na ciele długotrwałe uczucie komfortu. Olej arganowy najlepiej nakładać na noc na oczyszczoną skórę twarzy. Można również stosować kremy czy peelingi zawierające olejek w składzie.

- Olej jojoba wspomaga utrzymanie prawidłowego nawilżenia skóry, przyspiesza regenerację naskórka, ochrania przed utratą wody, reguluje wydzielanie sebum oraz spowalnia procesy starzenia. Ponadto zabezpiecza skórę przed szkodliwym działaniem warunków pogodowych, takich jak wiatr czy mróz. Znajdziesz go w naturalnych masłach do ciała, kremach czy mleczkach do demakijażu.

- Masło Shea to doskonałe rozwiązanie w przypadku przesuszonej, podrażnionej, popękanej i narażonej na działanie promieniowania UV skóry. Zawarte w maśle witaminy A i E nawilżą, ujędrnią i uelastycznią. Olej z afrykańskiego masłosza stymuluje metabolizm komórek, regeneruje i wspomaga leczenie pęknięć naskórka. Balsamy i kremy mające w składzie masło Shea wzmocnią dodatkowo barierę hydro-lipidową oraz ochronią przed utratą wody.

Jesienią i zimą skóra jest szczególnie narażona na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych. Aby uniknąć nadmiernego wysuszenia, zaczerwienienia i popękanego naskórka, należy właściwie oczyszczać cerę oraz dobrać odpowiednią pielęgnację, bogatą w nawilżające i regenerujące substancje odżywcze. Dzięki temu niezależnie od pogody, ciało zachowa piękny, zdrowy wygląd.